Home » Vitaminas » Vitamina T

Vitamina T

Definição?

Esta vitamina pertence ao grupo das vitaminas que ainda não foram pesquisadas, também está ligada com a coagulação do sangue, assim como a vitamina K, por este motivo está ligada à anemia e aos tipos de hemofilia. Não existe suplemento de vitamina T, sendo encontrada somente nos alimentos.

Funções da Vitamina T no organismo?

•    Está ligada a coagulação e nos movimentos das plaquetas;
•    Ajuda a melhorar a memória fraca.

Quantidades diárias recomendadas?

•    Ainda não se tem recomendações de dosagens diárias.

Quais os alimentos que encontramos vitamina T?

•    Semente de gergelim (também conhecida como vitamina da semente do gergelim) e na gema do ovo.

Carência?

Infelizmente ainda não existe estudos que comprovem exatamente, mas sabe-se que que tem uma ligação com a hemofilia – doença genética/hereditária causada pela ausência de dois fatores de coagulação sanguínea, que é um mal funcionamento no mecanismo de coagulação do sangue.

Leia Também


Sobre: Maria Clara

Consultora em Alimentação e Nutrição - Graduada pela universidade Federal do Ceará - UFC. Bacharela em Saúde - Universidade federal da Bahia - UFBA

Gostou deste artigo??? Então torne-se fã do MC Nutrir no Facebook!!!



Deixe seu comenário